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Ein Leitfaden mit hilfreichen Ratschlägen und Kniffen für ein weniger stressiges Tagesleben und ein effizienteres AufgabenmanagementIn der heutigen dynamischen Umgebung ist das Management von Stress und die Steigerung der Effizienz unerlässlich, um sowohl das psychische Wohlbefinden als auch die Leistungsfähigkeit zu bewahren. Das Erfassen der